みとのひとりごと

40代独身、人生散歩中。

2023-08-29から1日間の記事一覧

薄口ダイエット始めます。

ちょっと体重がヤバいことになってきたので、人生で初めてのダイエットを開始をすることを決めた。今更手遅れなモテ願望とかではなく、まじで身体が重くうごきずらい日々を少しでも解消に導きたいからだ。身長168㎝で、さっき図った体重は73・5キロ。…